RUTINA PARA COMBATIR EL ACNE ( + CONSEJOS !)

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La historia de todos  los dias : te despertas , te miras al espejo y descubriste que tenes un horrible granito en la cara …¡¿POR QUE A MI ?!

No desdesperes! Hoy te traigo mi rutina personal de emergencia junto con unos consejos diarios para evitar la aparicion de granitos


 

TIPS

* No dejes que tu pelo caiga sobre tu cara y tenga contacto con la piel: el sebo y la suciedad en el pelo provocan acne en la cara . En especial en las mejillas y la frente. Si estas en tu casa y no tenes que salir , lo mejor es usar una vincha

 

*Si vas a tocar tu cara por algun motivo, antes debes lavarte las manos

 

*Luego de lavarte la cara, al secarla no frotes la toalla contra tu piel , eso produce irritacion y las posibilidades de quedar expuestas a una invasion de bacterias es mas alta.  Para secarte correctamente debes presionar suavemente la toalla contra tu piel ( Personalmente, me gusta lavarme la cara y no secarla , para que la piel absorba todo el agua y se mantenga hidratada)

 

*Limpia regularmente la pantalla de tu celular

¿Se te ocurrio pensar que quizas tu celular te cause acne?

ImagenNo te rias ! Pensa que tus dedos (que estan en contacto con los germenes en todo momento) tocan la pantalla del celular y al hacer una llamada te estas llevando toda esa acumulacion de bacterias directamente hacia tu piel. Por eso tene en cuenta que debes limpiar tu celular con un algodoncito embebido en alcohol siempre que tengas tiempo.

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(este es un cultivo de bacterias obtenidas de las teclas de ese celular)

 

 

 

 

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(ugh!)

( el uso de un celular “sucio” causa este tipo de lesiones )

 

 

 

 

 

*Cambia la funda de tu almohada:  Cada noche , una combinación de suciedad, bacterias y piel muerta acumulada en tu funda de almohada se presiona contra tu cara, haciendo que los poros se obstruyan y aparezcan granos por la mañana siguiente.

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RUTINA DE  EMERGENCIA PARA COMBATIR EL ACNE

 

Cuando descubro un granito en mi cara , estos son los pasos que sigo :

* Lavar la cara con mas frecuencia para no darle motivos al granito para seguir creciendo, usando un jabon de azufre , debido a sus propiedades secativas.

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* Si notas que el granito que te salio esta inflamado aplicale pasta de dientes encima y dejalo actuar durante 60 minutos (La pasta dental, tiene un componente llamado “pirofosfato de sodio” que elimina el calcio de los depositos de sarro de los dientes. Y esto es beneficioso en nuestro caso porque  los niveles de calcio en la piel influyen directamente en la regeneración de las células de la piel. Uno de los rasgos del acné es que impide renovar la piel y la apropiada separación de las células de las misma. Demasiado calcio en la epidermis hace a la piel más susceptible de ataques bacterianos externos)

¡Pero …atencion! no debes hacer esto si tenes una lesion en la piel. De lo contrario vas a quemar la parte de la piel en donde la apliques. 

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*Usar mascaras secativas :

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Ayudan a una rapida recuperacion de la piel. Podes comprarla o bien podes hacerla vos misma

Producto comprado:

En farmacias o casas de belleza podes conseguir la Mascara facial con Aloe Vera de BARROCUTINA (35 gr. $23,65). Este producto lo utilice desde los 12 hasta los 18 años(epoca en donde los granitos era cosa de todos los dias .-.) Simplemente esparcís una capa algo gruesa sobre la zona a tratar , esperas unos 30 minutos y despues enjuagas con agua tibia.

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Producto casero: En tiendas naturistas (o en el barrio chino , para Argentinos) podes conseguir arcilla natural en polvo y con solo agregarle unas gotas de agua ya tenes tu mascarilla para el acne. Este producto es mi preferido, tanto por el precio (solo necesitas una cucharada pequeña para una mascarilla, compre este producto hace 8 meses y aun no se acaba) como por su eficacia.

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*Aplicar calor al granito : Sumergi el extremo de un hisopo en agua caliente y apoyalo sobre el granito, esto permite que las impurezas salgan a la superficie y que los ingredientes anti-acne que vamos a aplicar despues van a actuar con mayor eficacia.

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Utilizar un producto especifico para combatir el acne:

Por ultimo, pero no por eso menos importante, usar un producto especifico que combata el acne durante toda la noche. Mi preferido es un articulo que solo se consigue en farmacias : se llama Clindacin Gel y es un antibiótico tópico muy eficiente debido a su consistencia gel ( garantiza una mayor penetracion en la capas de la piel y una rapida recuperacion de la misma)

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Esta es mi rutina y los tips que tengo para vos, espero que te sirvan para deshacerte del acné y poder tener mayor confianza en vos misma…

 

¡Mucha suerte!

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