Como hacer crecer el pelo rapidamente

Imagen

Hace tiempo una amiga me pregunto como podia hacer para que su pelo creciera mas rapido, y le escribi un archivo de Word y se lo mande…. sin saberlo, ese fue el punto donde decidi abrir el blog que hoy estas leyendo

Consejos y tips para acelerar el crecimiento del cabello 


1: Cortarse las puntas florecidas para permitir que el pelo pueda crecer sano. El pelo es como un árbol: si no lo podas de vez en cuando no crece con vitalidad

 

2: Lavárselo como máximo 3 veces a la semana: suena muy sucio, sí. Pero  los agentes químicos que tienen el shampoo y la crema enjuague son nocivos para la salud del pelo si se usan en exceso

3: Cuando te lavas el pelo con shampoo solamente tenes que masajearte el cuero cabelludo: el cebo y la suciedad que queres eliminar está ahí. Si frotas el largo de tu pelo lo único que vas a lograr es que se te quiebre y que las puntas florezcan: Aplicas el shampoo en la parte alta de la cabeza, masajeas el cuero cabelludo y después te enjuagas dejando que la espuma corra por el largo de tu pelo arrastrando y eliminando toda la suciedad

4: Cuando te aplicas la crema enjuague es lo inverso: te la tenes que aplicar en el largo del pelo y no en el cuero cabelludo porque si no te produce caspa. Y para enjuagarla lo mejor es usar agua de tibia a fría así ayudas a que las cutículas del pelo se cierren y se vea más sano

(Las cutículas son esas “escamas”, cuanto más cerradas estén, mas brilloso y sano va a estar el pelo)

Imagen

5: Una vez a la semana te aplicas una ampolla para el pelo, las mejores (y más baratas) que yo uso son estas

(Se consiguen en cualquier lugar de artículos de belleza, farmacity, o artículos de limpieza)

Imagen

Y la aplicación es fácil: te terminas de bañar y con el pelo húmedo te vas vertiendo de a poco en el cuero cabelludo y masajeando: el líquido al contacto con tu pelo se empieza a calentar y a medida que lo vas frotando se genera una espuma. Una vez que te lo aplicas, te lo tenes que dejar 15 a 20 minutos (si tenes tiempo y ganas podes darle calor con un secador de pelo: eso ayuda a que el producto penetre mejor en el pelo) Después te enjuagas y listo!

 

6:  lo mas importante : las vitaminas!

Podes ponerte todas las cremas en el pelo, pero si no te nutris por dentro, el pelo no va a mejorar.

Las vitaminas que ayudan a crecer mejor y mas rápido al pelo son:

*Vitamina B : ayuda a crecer y fortalecer el pelo y las uñas ( Porotos, huevos)

*Biotina: ( o vitamina B8) ayuda al rápido crecimiento del pelo y uñas (avenas, arroz integral y las semillas de girasol)

*Vitamina A : Repara las uñas y el pelo quebradizo y también te refuerza el sistema inmunológico…va a ser mas difícil que te enfermes! ( Zanahorias)

*vitamina C: Hace que aumente la circulación al cuero cabelludo, lo que acelera el crecimiento (frutas acidas (naranja, limones))

*Vitamina E: Esta vitamina hace que aumente la cantidad de oxigeno que ingresa al cuerpo y a las células (nueces)

 

No se vos, pero a mí me da fiaca pereza comer Zanahoria, naranja, nueces y porotos todo el día  así que me tomo uno de comprimidos al día y estoy genial

Imagen

Yo tomo las pastillas efervescentes: la disolves en un vaso de agua a la mañana y tienen sabor a jugo de naranjas…riquísimo!!

(Una pastilla de estas tienen:

Vitamina A: 3333 UI
Vitamina C: 180 mg
Vitamina D: 200 UI
Vitamina E: 14.9 mg
Vitamina B1 (Tiamina): 4.5 mg
Vitamina B2 (Riboflavina): 5.1 mg
Vitamina B5 (Ác. Pantoténico): 21 mg
Vitamina B6 (Piridoxina): 6 mg
Vitamina B9 (Ác. Fólico): 0.2 mg
Vitamina B12 (Cianocobalamina): 6 mcg
Biotina: 0.3 mg
Minerales %IDR*
Calcio: 50 mg
Fósforo: 50 mg
Magnesio: 40 mg
Manganeso: 0.5 mg
Cromo: 10 mcg
Cobre: 0.4 mg
Zinc: 3 mg
Hierro: 3.6 mg

 

)

 

 

7: Productos que hay que evitar:

Si usas estos accesorios en tu pelo…tiralos a la basura!!!! Solo hacen que el pelo se quiebre:

 

a)Gomitas con union metalica 

Imagen

 

b) Pasadores o picos de metal

Imagen

c) Banditas de goma:

Imagen

d) Pequeños adornos de metal

Imagen

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s